虽然丁胜一时间不知道自己体内这股灰色光芒究竟是什么，但现在也无暇顾及那么多，紧守识海不断念想《回春诀》第三层功法上的人像图。这一缕缕灰色的光芒注入脑海后，丁胜就明显感觉到自己念想出来的人像图越来越清晰，渐渐的就好像和《回春诀》上的人像图相差无几，这种相差无几不是单纯外在的相像，而是包括人像的气韵都隐隐接近。
又一次长时间的念想过去，丁胜脑海中的人像图终于和《回春诀》上的人像图达到了惊人的一致，小鸡啄壳的声音也愈发剧烈频繁了起来，最后终于听得“咔啪”一声，一团白色的浓郁的犹如实质的气息突然间涌现了出来，在这浓郁的气息之中隐隐包含着一丝淡淡的灰色光芒。
丁胜浑身一震，然后就感觉到自己的精神好像全部融化在这团白色的气息之内，念头一动，这团白色气息便翻滚了起来。
《回春诀》功法终于进入了第三层的境界——固本培元。现在那团白色的气息不再像以前那般被动的流淌于经络脏腑之间，而是在丁胜的控制之下涌向全身各处，包括原本无法流经的那些经络脏腑间的缝隙。
由于可以操控气息流转，所以这流动速度也加快了许多，不但如此，气息所过之处恢复修补伤势的速度也随之提高了数倍。之前那些无法修复到的地方，现在却在短短的不到几个呼吸之间就被完全修复过来。
感觉到这团充满生机的气息的神奇，丁胜心中反而平静了下来，想了一会儿便暗中把这气息的名字给确认了下来，从今往后这气息便叫作生之力吧。
长时间的念想，即使有那不知名的奇异光芒支援，丁胜也感到有些压抑，缓缓睁开双眼，转身从墙壁上取下一把匕首，“噌！”一声匕首瞬间被拔了出来，一道亮光闪过就见丁胜手臂上出现了一道细小的伤口。
见那流淌出鲜红血液的伤口，丁胜微微一皱眉，一道白色的生之力就凭空出现在伤口的四周，并把伤口包裹起来，以肉眼可见的恐怖速度修复起来，仅仅不到几个呼吸的时间，那伤口处的皮肤就完好如初，不但没有留下任何疤痕，反而显得更加细嫩。
如此神奇的修复效果，终于让丁胜的脸上缓缓浮现出一丝喜悦的笑容。把匕首放回身后的墙壁上后，便缓身从床上站了起来。
刚起身，就听见一阵“噼里啪啦”的好像爆炒豆子的声音从全身上下传了出来，丁胜不由舒服的微微眯起双眼，长长吐出一口浊气，感觉到自己进入《回春诀》第三层固本培元境界后，肉体力量再度提升，丁胜胸中豪气顿生，下了床一把退开房门就兴冲冲的往练武场奔去。
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