从古至今，通了任督二脉算登堂入室，通了十二主筋，才算一方高人，之后就是修心修性，善者以武入道，恶者走火入魔。所谓年轻一辈高手和老一辈高手在修为上有差距，除了因为这样运行真气，拓宽筋脉，才能容纳更多的真气，再有就是修身养性当中一招一式的领悟……这一切的一切，都距离沈林太远，他现在烦恼自己已经很长时间没见自己内功有所进步了，不知道为什么！
沈林吐出一口浊气睁开眼睛，挑眉看着那两个女孩儿，道：“我劝你们别老裹着那裘皮绒衣，否则你们会死的很难看的！”
和往常一样，沈林得到的回答，自然是两个大白眼，这还了得？弄不清楚谁是主子谁是仆人吗？弄不清楚现在养活她们的是谁么？沈林淡淡道：“蝶舞，红姑，给我把她俩扒了，剩下两件最小的衣服就够了，年代不一样，流行三点！”
胖子和沈德二眼睛马上亮了起来，可是沈林却让他们下车跟着跑，这找谁说理去？
这一对同病相怜的忘年交姐妹自然少不了一番挣扎，但是哪儿是蝶舞和红姑的对手？红姑挂着邪笑，道：“大哥，要不要把这两件最小的也扒了，让你看个够！”
“哈哈，可别，这俩姑娘血性着呢，扒光了立马死给你看……红姑，你知道你适合干嘛吗？”沈林问道。
见红姑不明白，沈林道：“你适合当老鸨子！如花似玉的老鸨子……”
红姑不再为难这俩姑娘，一本正经的说道：“这倒是个职业，等打完仗了，可以考虑考虑！”
二女互相抱在一起，如果眼睛能当机关枪使，沈林身上已经没有一块儿好肉了。
到了晚上，沈林命令车队停止，发动机一关闭，外面的冷气顿时透进了车子里，也就三五分钟，荀玉白和诗如二人脸上就没了血色，沈林才点点头，示意把衣服还给她们，这俩养尊处优的娘们儿，哪里会知道冰天雪地中的凶险。在还算温暖的环境下把自己裹的这么严实，一晚上过去还不冻僵了？
一夜无话，战士们早晨从睡袋里爬出来的时候，沈林命令他们点燃一点儿固体燃料，小心翼翼拆解自己的枪械，烘烤后组装起来，若说战争以人为本，战士的武器自然要以枪为主，如果枪械一个零件失效，武器就会变成一根没有任何意义的烧火棍。沈林再厉害，一刀也砍不到一两百米外的敌人。
战士们确定自己枪械没有问题之后，就会吃上一顿热乎饭，大白萝卜，白菜，以及冬虫夏草，当归，黄精，人参果，干羊肚菌以及鹿肉或者是羊肉熬成的汤，这是孙思瑶给出的菜谱，是消除疲劳，抵抗寒冷的药膳。
等他们感觉自己体力恢复之后，沈林带领他们脱掉自己的衣服，站在雪地中，抓起大把的积雪在自己的身上涂抹，就沈林的经验来谈，这样的做法，不但可以清洁身体，还能防止冻伤。
接下来把油箱和发动机烤热了，继续前进。
这样坚持了差不多十里的路程，沈林变本加厉的开始训练他们，身上只挂着一件遮羞布，在雪地里按照严格的动作打陈氏太极，亲口传授他们呼吸吐纳的方式，让战士们修行自己的真气。
又走了几十里的路程，沈林命令他们完成一套太极之后，在雪地里深蹲、蛙跳，潜伏……然而这些战士都有过训练底子，沈林的所有要求都特别上手。
这让沈林很不开心，没有难度的训练，怎么提高他们？
沈林不准备走了，必须得想一个狠招，还得是科学提高战士们能力的狠招，只是书到用时方恨少，还真那么回事……
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