但是太极拳却没有身体强度的要求，艾叶随时都可以开始修炼。
虽然因为缺少了最重要的正宗配套呼吸法，使得太极拳没有办法如玄天功那样成为一套顶级的修炼功法。
艾叶相信自家老爷子自创的那一套呼吸吐纳之法再配合上太极拳的招式动作，也会是一部不错的修炼功法。
修炼效果也许比不上玄天功，但是应该也足以达到高级冥想法的地步了。
但是如果长期练习的话，也可以加快艾叶的魂力修炼速度，效果绝对要比做广播体操来得好的多。而且同样有着很强的滋润身体的作用，可以提高身体强度和柔韧度。
因为太极拳的修炼效果虽然比做广播体操的修炼效果要好的多，但是如果是论打基础的效果，广播体操要比太极拳要好的多。
毕竟广播体操本来就是用来给身体正在快速发育的中小学生日常锻炼身体用的。
其实艾叶真正看重的，也就是太极拳中的这些招式动作了，这才是能够真正提升战斗力的好东西。
艾叶自己虽然暂时不会去修炼这三种拳法，但是他却可以把这三套拳法传授给自己的父母和管家爷爷。
首先是八极拳，这套拳法是最适合管家爷爷的。因为管家爷爷的武魂是强攻系兽武魂战虎，兽武魂魂师的体质本来就比其他魂师的体质要强上很多，而练习八极拳对于体质的要求非常高。
而太极拳则非常适合给自己的妈妈叶兰修炼，妈妈的梦幻宝镜的能力就是制造幻境，是一位控制系魂师，所以艾叶的体质并不是特别强大。
而太极拳本来就是一种四量拨千斤，以柔克刚的拳法，对于体质并没有什么要求。但是太极拳的威力却是丝毫不弱于八极拳，可以说是最适合叶兰修炼的拳法了。
至于说自己的父亲艾格，艾叶则是准备让他修炼军体拳。虽然说军体拳的威力比不上另外两套拳法，但是军体拳却是一种最适合用于近身搏杀的格斗术。
因为艾格的武魂只有探宝能力，所以即便他现在是一名三十多级的魂尊，但是体质却只和辅助系魂师差不多，有可能还比不上叶兰。
其实相比于军体拳，太极拳更加适合艾格修炼。但是为了照顾自己老爸做为一个男人，和一家之主的面子，艾叶才决定让他同时修炼军体拳和太极拳；而对于妈妈叶兰艾叶也打算让她同时修炼两种拳法；管家爷爷艾叶则是准备把三套拳法全部都传授给他。
之所以选择这么做，第一点是因为他们一家三口真的是发自内心的把哈德利管家当做是长辈和一家人，对他不需要有什么隐瞒和防备；第二点则是因为哈德利管家是整个艾家的最强者，只有哈德利管家的实力越强，整个艾家和黄金商会也就会越安全。
艾叶相信只要三个人修炼了这三套拳法，三个人突破自身极限的概率决对可以增加很多。尤其是哈德利管家只要修炼了这三套拳法，绝对可以在四年之内突破到魂帝境界。
艾叶自己则是决定在广播体操对自己的修炼没有什么效果以后，就先开始修炼五禽戏还有八段锦。这两种健身气功也都是我国古代文化的瑰宝啊！
对于魂力修炼的效果也许比不上完整版的太极拳，但是效果绝对不会比自家老爷子自己改良的太极拳的修炼效果差。
只不过艾叶认为八段锦还有五禽戏更适合用来打基础罢了。
不过要把这三套拳法拿出来交给三个人，艾叶还需要好好思考一下才可以，艾叶并不打算把自己是一个穿越重生者的事情告诉这个世界的任何一个人。
在思考了一段时间之后，艾叶总算是想到了一个听上去可行性较高的方法。
于是艾叶就站起身来，略微清洗了一下身上因为锻炼产生的汗渍和异味。然后艾叶就缓了一身干净的衣服，就带着几个随从出门去天斗城中逛界去了。
艾叶先是装模作样的在商业街逛了一圈，他特意在街上的那些贩卖古董、魂导器、古籍的地摊上翻看了一番。
然后艾叶从中找了好几本泛黄的、残破不堪的书籍花了好几个铜魂币给买了下来。
接着艾叶又朝着一间书店走了进去，进去以后仍然是向着摆放古籍的地方走了过去。
然后在那里挑挑捡捡选了起来，接着艾叶又花了一枚银魂币买了一堆泛黄的白纸和那些破旧的古籍，然后直接转身朝着自己家的方向走了回去。
回家以后艾叶直接回到了自己的小院当中，把自己关在了房间之中。
艾叶坐在书桌前开始用斗罗大陆的文字和华夏国文字分别将三套拳法以及广播体操和眼保健操还有五禽戏以及八段锦全部都给默写了下来。
在书籍的封皮上艾叶还用两种文字写下了三套拳法的名字，艾叶可不想华夏国术被换上什么奇怪的名字。
这一写直接到了晚上吃晚饭的时候才彻底完成，因为艾叶一直没有去吃晚饭，所以担心的叶兰直接来到了小院当中找他了。
于是艾叶直接把自己写的四本书交给了自己的妈妈，让妈妈看一看这几本书里面记载着的内容。
当叶兰看到了其中一本书里面的内容之后，立刻就明白了书里面记载着的内容的重要性。
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