队员们被陈程的气势所震慑，很自觉的陈程身边站成两排。
小比克夹着战术板，拿过一条毛巾，擦了擦脑袋上的汗珠。
刚才看到卡波诺的三分球投出26分，他的心都快提到嗓子眼了，万一被他拿到免训名额，自己哪里担得起这责任？
现在，他终于可以把这颗心放进肚子里了。
有了今天的较量，应该不会再有人不长眼去挑战陈程的权威吧。
他自言自语道。
主教练和其他助教明天才能陆续赶到夏洛特，今天的训练任务就由陈程和小比克带队，主要内容就是恢复性的体能训练。
这些家伙经过一个长假的休息，都得有些慵懒，提不起精神。
体力关是他们必须要经过的第一道关卡。
而陈程的制定的训练内容，第一项永远是雷打不动的“死亡折返跑”。
几个来回跑下来，这些家伙就已经累得哭爹喊娘，躺倒在地气喘吁吁。
今天是训练营开营第一天，训练量不好加的太狠，后面的体能训练内容，陈程几乎都给他们进行乐删减。
万一练的太狠，给大伙都练废了，搞出个非战斗性减员，就不好办了。
饶是如此，跟着陈程一趟练下来，队友们是彻底瘫倒在地，连爬都不想爬起来了。
一旁的陈程依然是一脸的轻松，做着各种练后的拉伸动作。
“eon，陈，你是真的不知道什么叫疲惫吗？”趴在地上的豪斯抬起头询问道。
一直自诩体能还不错的阿伦枕着一颗篮球，望着天花板，此刻正不停的喘着粗气，呐呐自语道：“卡里姆告诉我，今天的训练量还不到他自己平时训练量的4分之一！”
“4分之一？开什么玩笑？要完成今天四倍的训练量，他从凌晨就得开始热身了。”豪斯一个跟头爬了起来，争辩道。
他上个赛季在快船队效力，也算湖人队的同城兄弟。
队中训练最刻苦的当属科里·马盖蒂，即便如此，他的训练量也没有陈程这么夸张。
“湖人队的训练馆，之前只有一把备用钥匙，在科比那里。后来有了第二把，你猜在谁的手里？”拉什在一旁轻描淡写的补充道。
科比那可是全联盟出了名的球馆耗子，训练狂人。
陈程之所以还能再拿一把钥匙，说明他比科比去的更早更频繁。
有这样一个勤奋的领袖，他们日后想在训练当中偷懒，简直就是白日做梦。。
“我知道你们在想什么，篮球就在那，陈就在站在那，拿球说话，为争取一个免训名额，去吧伙计们！”豪斯看着大家伙愁眉苦脸的表情，幸灾乐祸的冲着队友们调侃道。
陈程结束了拉伸，走到了大家跟前。
“今天训练课到此结束，明天早晨7点，准时在这里集合，迎接我们的主教练和教练组其他成员的到来。希望大家不要迟到。如果有谁迟到，迟到一分钟，增加一次死亡折返跑。”说着，陈程把自己的右手高高举起。
所有人把手搭在陈程的手上，齐声高喊口号。
“let''sgoBobcats！”
解散之后，队员们却没有直接离去，而是站在原地。
小比克凑上前指了指篮板右上角的那枚贴纸问道：“他们都在等着看呢，你真的不准备做点什么？”
陈程回头，众人也都满脸期待的看向了他。
刚才他用自己精湛的球技稳固了自己在球队当中的地位。
可现在有个愣头青，明摆着要来挑战你的权威，你总不能视而不见吧？
“差点忘了这个，把德怀特的训练服拿过来。”
陈程招呼工作人员，取来了霍华德那件硕大的训练服。
众人都一脸不解的看向陈程，不知道他要来这件衣服准备做些什么。
“他是要当着我们的面烧掉这件衣服吗？”
“我猜可能是要把这件衣服扔到训练馆外面去？”
就在队友们七嘴八舌议论的时候。
陈程右手拎着球衣的领子，忽然开始加速冲了过去，来到了预定的位置双腿用力蹬地，整个人腾空而起，高举右手，把这件球衣挂在了篮板的右上角。
球衣胸前的球队logo，正好挡住了那枚“DH”的贴纸。
此刻队友们集体石化，愣在当场半天说不出一句话。
眼前的一幕对他们来说简直太震撼了。
“ohmygoodness！我的上帝，我的圣母玛利亚，是幻觉吗？我没有看错吧？他刚才把那件球衣挂到了篮板的上沿，对吧？是跳着上去的没错吧？”豪斯语无伦次的怪叫道。
“你没有看错，艾迪，他跳起来把那件球衣挂到了篮板上沿。”身旁的拉什一脸平静的抱着胳膊，忽然，他脸色一转，也跟着豪斯惊呼道：“太疯狂了，这简直太疯狂了，天呐！他怎么做到的？”
队友们开始疯狂的呼喊，球场内各种千奇百怪的叫声此起彼伏。
他们都在后悔自己没能用手机，记录下这历史性的一刻。
纵观NBA的历史，号称可以摸到篮板上沿的人非常多，可真正有证据证明自己可以做到的几乎没有。
篮板顶端的高度是395cm，也就是说，他要把衣服挂在篮板右上角，他的摸高至少要在395cm以上。
足足比那枚贴纸的高度高出了将近15cm，要知道，他可比霍华德矮了很多。
而且，这个动作，还是在他完成了大量的体能训练之后做出来的。
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