晨晨小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

何香瑜走在前面用大喇叭喊:“莹莹,你太棒了,破了人家的男子纪录。”

听见二师姐的声音,谢婉莹转回头怔怔:这结果她没想过,她原来想着和魏同学掉坑里的。

“继续走,继续走。”一帮师兄和老师督促她赛后继续走动,调整好身体状态。

她破了人家的纪录,是让人骄傲。前辈们忧心忡忡的是,她超越人家院校成绩太恐怖,不知会不会伤身。

想到这儿,曹勇的眉宇揪一揪,伸手出去搭在她手腕处的脉搏测数。

“没事的,曹师兄。”谢婉莹道,自己的身体数据她能感觉出来,她的心率恢复的差不多了。

结果她另一边手腕的脉搏,也被傅老师测了下。

“多少?”其他人问他们两个测量的。

“七十左右。”

七十这个数据怎样呢?正常不?

长期运动会让人心率变缓。对于运动使人心率变缓的问题,有人说好有人说坏。

说好的人会说,那是心脏变得高效率了,可以用低频次输出更大的心输出量,减少心肌消耗。临床数据骗不了人。实际上心率过缓肯定不好。运动员或是长期运动的人,若不注意运动后把身体调节回来,最终导致心脏吃不消猝死的。事后查超声心动图发现心肌肥大心脏扩大房室传导阻滞等心脏病,需要动手术的比比皆是。这些病临床表现之一是心率过慢心率过快,哪能是好事。

这里要区分运动员心脏综合征和运动员心脏病。运动员心脏综合征是停止运动后一段时间,心脏能恢复到正常人的状态,功能正常,临床无症状。运动员心脏病是会出现异常的临床症状,心脏功能不正常。

谢同学剧烈运动后心率从一百几降下来,在十分钟后降到安静期间的六十几到七十不会低于六十。如果平常繁忙的工作学习疲劳心情紧张期间,基于女性比男性心率快些,八十几不超过九十,均是正常的心率曲线。

一帮同学好奇地去摸潘同学的脉搏。

潘世华很无奈,说道:“我和莹莹不是天天搞专业运动项目练习,心率不会很慢的。”

说明谢同学及她的同学很聪明,平日里不搞过度运动这一套。坚持跑步的话,绝对不会说超时间超距离。

普通运动爱好者,千万不要把自己变成运动强迫症患者。逼迫自己身体仿佛中邪似的体育锻炼并不是爱健康。医学上强调的爱健康涉及生活工作饮食睡眠等方方面面,不单靠体育锻炼的。医学甚至提倡让人学会偷懒。瞧瞧,医学学霸宋医生最爱划水。

如此一来,这些同学能超越自我用的是脑子而不是仅仅靠身体发力。身体锻炼讲技巧的。否则,谢同学不会说年复一日除了跑步要练习单杠,在宿舍练衣叉子捡垃圾等。

“小师妹,水。”黄志磊递来瓶矿泉水给赛后运动员补充水量。

“要开水。”曹勇比谁的手伸得快,让师弟不要一急瞎忙活。

喜欢回到九零,她在外科大佬圈火爆了请大家收藏:(www.ccxs.cc)回到九零,她在外科大佬圈火爆了晨晨小说更新速度全网最快。

晨晨小说推荐阅读: 一胎双宝:总裁大人夜夜欢绘星影帝你太太是绿茶重生小娇妻之墨少超霸道三流写手的忧郁老婆精分后病床是我家我决定去找我亲爸亲爱的匹诺曹你在时光深处[gl]如何将超人喂养成正直好少年隐婚娇妻,太撩人!甜妻高不可攀沈总 总在逼氪我的死神室友重生后发现全世界都想害我[gl]您好客服小姐六零小仙女崩坏者必须剃光头世间清景是微凉我就是这么苏重生之别样人生大国医重生之西皮逆袭穿成八零福运小萌包于他心上做妖精明镜台[gl]合久必分前男友有个精神病暗恋我穿越婚然天成你好,小夏同学大佬为我竞折腰[快穿]叫我设计师情定八百年后我的竹马是渣攻子夜鸮回南天暖暖的团宠直播间当超级英雄遇上彭格列[综]谁都别想继承我的亿万遗产行南往北讨情债帝国爹地霸道宠哥哥太好?叉出去![反穿书]金手指女配她只想离婚Vampire手册少爷重回八零养女儿邪祟谁说离婚不能爱
晨晨小说搜藏榜: 一帘风月九重天向前进写给鼹鼠先生的情书宠入豪门归路盲点旧爱[重生]最强男神(网游)流落的吸血鬼之女木系大佬在校园文咸鱼躺恶毒男配只想干饭穿成师徒文中的美强惨师尊特级矢量百合子无所不能事务所誓不为妻:全球豪娶少夫人我穿回来了[综]一米五和两米二的正确交往姿势社会我纲哥[综英美]爱上恶毒男配他一直在黑化恰似你的温柔穿越五零抢夫记新婚死老公是种怎样的体验重生家里家外软妹分化成A之后何必太多情重生之我有学习系统霸总他非要养我执盅换盏重生国民男神:爵爷,求宠爱!八零寻宝队[系统]婚后有轨,祁少请止步十万伏特电死你致夏夏重生之香妻怡人被美强惨大佬盯上后[快穿]穿成猫后靠玄学爆红浅爱,深喜欢娱乐圈之离婚以后幸孕小甜妻:冷血总裁,轻点爱执掌轮回我和首富假结婚[古穿今]宋影帝的前女友也是我余音绕梁我的黑粉遍布全国你好,恶魔老公!国民天使跟冥帝成婚后我暴富了农民工捡回来的豪门小娇妻我的新郎逃婚了
晨晨小说最新小说: 阎王殿下的小闺女我穿回来了他一直在黑化等风也等你盛宠巨星放学你别走温柔十里冬重生之雀神灾后穿成纯情小言的恶女配初恋几分甜仙妻男当重生十七岁那年夏天末世种田忙网王穿越——颖武元天1撩他入怀宇宙第一醋神幼崽喂养指南过气影后离婚攻略[重生]我罩着你呀我在豪门盘大佬[穿书]你对美貌一无所知[快穿]子璋从众他是星河万里穿越之回到1993一虐到底亚瑟的杯具人生这个时候要装傻她怎么还不勾搭我今日宜喜欢跪下,叫妈妈!我的男友是怪物当超英统治地球[综英美]逆向旅行双网之音(网王同人)娇宠八零冬至的秘密赶在春风之前拥抱你超高校级的审神者[综]璀璨与你少爷要混娱乐圈蜜婚每个世界都在崩[快穿]结婚小离谱我儿子的青春期[娱乐圈]金丝雀驯主手册[娱乐圈]被一个男鬼盯上了怎么办重生之代价我可能没有演技