“辟谷境-吞食灵气当可以以灵气为食不食五谷杂粮便为辟谷期。”
”练气境-当灵气填满丹田并由气态转为液态为练气大圆满。”
“练气之上为筑基，用灵力在丹田内塑造自身基础，筑基分为三步，先筑肉身，再筑灵力，最后两者合一为大圆满。肉身为初分为两步，用灵气打通自身七经八脉并不断强化，后让灵气滋润自身小周天窍穴使其坚韧无比直到饱和即为圆满。但是一些天才不甘如此，此时便需找到自身隐灵脉并不断强化，隐灵脉需要自行寻找，隐灵脉的多少直接影响筑基期的直观战力。传闻在我们那个时代最强者自身找到99根隐灵脉，镇压了一个时代。”
“第二步灵力筑基，这个就比较简单，不断凝练自身灵力并通过一点一点的压缩，让灵力不断凝实，直到不能再继续压缩，丹田到达饱和便为灵力圆满。”
“最后一步，需要不断的以肉身气血为引，引导体内饱和的灵力，最后形成金丹，需要注意的是，体内灵气的多少与质量直接影响自身金丹期的战力。”
看到这里沈昊与慕兮把灵识从玉简内退了出来。慕兮看着沈昊说道：“他们没有提到伐毛洗髓，虽说后面修炼可以慢慢的排出体内杂质，但是随着自身境界越高肉身越强，杂质就越难排出啊！”
沈昊想了想说道：“这样说明咱们无意间创造了一个境界啊，而且我感觉咱们的灵觉境比辟谷期更加顺应自身，我有种感觉我无意间创出的这个境界在以后可能会对咱们有很大的好处！”
两人想了一会也想不出什么于是就不在继续想了，沈昊高兴的说道：“后面就先不看了，知道的太多对咱们现在没什么好处，脚踏实地才是好的。”
沈昊说着把这枚玉简收了起来，此时二人略有激动的看着最后一枚玉简。
“咱们以后也算是有师傅的人了吧？”慕兮开心的问到。
“差不多吧，不过一切还是要靠自己，毕竟也没人教咱们。先看看里面的内容再说。”沈昊还算平静。一边说着灵识就进入了玉简内。慕兮反而还在小激动中开心的幻想着自己的师傅。
过了一会沈昊一脸无语的看着慕兮说道：“青萍子是个女的。而且是炼丹为主的，我可不想炼丹，这本功法对我来说有借鉴之处，但是我不想修炼，你拿去吧，不过里面除了一些基础的法术外，还有一个需要一男一女两人合力才能施展的术法，叫阴阳两仪剑阵，合力施展威力暴涨啊。”
慕兮听了以后笑道：“知足吧你，以前什么都没有，你就抱怨，现在有了功法你还抱怨。你不练我练，炼丹多好啊，打打杀杀的太危险，等出去以后我也要教教小雅，到时候两人一起炼丹还有个伴。”
沈昊听了以后开心的说道：“这样也好，你俩给我炼丹，我去前面战斗，没灵力了你俩就给我丹药，我磕着药跟敌人干！哈哈哈想想就刺激！”
二人消化了一会这里的收获，练习了一些简单的术法，就出了这间屋子，满怀期待的朝着下一件屋里而去。
这章要引出古文明，对于我这个小白来说太难了，而且这几章很重要，整个的宇宙体系包括后续的发展都要在这几章引出，所以构思的时间长了一些，加上下午比较忙，先更一章大家看着。磅礴的大世马上就要来了！
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